Vapaaottelu on yksi monipuolisimmista kamppailulajeista. Se yhdistää pystyottelun, painin ja mattotekniikat kokonaisuudeksi, joka kehittää sekä fyysisiä ominaisuuksia että taktista ajattelua.
Vapaaottelu sopii sinulle, joka haluat oppia kokonaisvaltaista kamppailua, kehittää suorituskykyäsi ja harjoitella määrätietoisesti hyvässä ympäristössä. Laji tarjoaa haastetta ja kehitystä eri tasoisille harjoittelijoille.
Harjoittelu meillä
Harjoituksissa keskitytään tekniikan oppimiseen, turvalliseen tekemiseen, hyvään harjoitusilmapiiriin ja nousujohteiseen kehittymiseen. Tavoitteena on, että jokainen harjoittelija saa laadukkaan kokemuksen omasta lähtötasostaan riippumatta.
